गोल्फ पुटिंग सर्वे
मैंने आपके लिए एक गोल्फ पुटिंग सर्वेक्षण बनाया है, जिससे आपको यह पता चल सके कि द बेन मट्ज़ मेथड ऑफ़ गोल्फ़ किसमें सुधार करने में आपकी मदद कर सकता है।
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प्रशंसापत्र
बेन, आपके कोचिंग डालने के संबंध में। इसने निश्चित रूप से मुझे शिक्षण डालने के लिए आपके सरल गणित दृष्टिकोण के माध्यम से सीखने में मदद की है। यह सीखने और समझने की एक बहुत ही सरल प्रणाली है। क्योंकि यह तार्किक है, मैं आपके सिद्धांतों पर भरोसा करने में सक्षम हूं, न केवल जब मैं खेल रहा हूं बल्कि विशेष रूप से जब मैं अभ्यास कर रहा हूं। इसने मुझे कभी भी पीछे नहीं जाने का आत्मविश्वास रखने की अनुमति दी है और मैं फाउंडेशन ऑफ डिस्टेंस कंट्रोल के आधार पर रोजाना सुधार करता हूं। दूरी नियंत्रण की महारत मुझे गारंटी देती है कि मेरे पास हमेशा एक ठोस पुटिंग राउंड होगा और इससे मुझ पर से दबाव कम हो जाता है और इस प्रकार मैं अपने गोल्फ खेल के बाकी हिस्सों में अधिक आत्मविश्वासी होने में सक्षम हूं। मेरे पास अब और अधिक पुट बनाने के अवसर हैं और मैं दिन-ब-दिन सुधार करता हूं।
अतीत में, मैंने अन्य तरीकों की कोशिश की है कि कैसे पुट किया जाए, लेकिन कभी भी पूरी तरह से आश्वस्त महसूस नहीं किया। तार्किक रूप से, आपके शरीर के अंग से लेकर शरीर के अंग तक शिक्षण मेरे लिए प्रदर्शन करना बहुत आसान बनाता है और यह एक ऐसी प्रणाली है जिस पर मैं भरोसा कर सकता हूं। मेरा दिमाग पूरी तरह से नियंत्रण में है और आपके बॉडी पार्ट को बॉडी पार्ट विधि से लागू करने से मुझे अपने स्थान को बार-बार हिट करने का आत्मविश्वास मिलता है। मैं दिन-ब-दिन बेहतर होता जा रहा हूं। धन्यवाद बेन !!
सेबस्टियन मैकलीन
पीजीए टूर लातीनीअमेरिका
मैं बेन से मिला और 2015 के गोल्फ सीज़न के पतन में उसके साथ अपना पहला पाठ पढ़ाया। बेन से मिलने से पहले, सप्ताह के दिनों में मेरे काम के कार्यक्रम और सप्ताहांत पर पारिवारिक / सामाजिक कार्यक्रम ने मुझे प्रति सीजन में 4-5 बार से अधिक गोल्फ खेलने की अनुमति नहीं दी। कुछ मौकों पर जब मैं खेलता था, तो मैं "फील" और "टच" पर निर्भर करता था ताकि मैं हरे रंग पर अपने दूरी नियंत्रण का मार्गदर्शन कर सकूं। दुर्भाग्य से, क्योंकि मैं हर साल केवल कुछ ही बार खेल रहा था। मेरे पास कोई अनुभव या स्पर्श नहीं था! अधिकांश भाग के लिए, मेरी डालने की रेखा ठीक होगी और शायद ही कभी मैं कप को एक-दो फीट से अधिक के लिए छोड़ दूं, लेकिन मैं लगातार खुद को कई 8-10 फुट दूसरे पुट छोड़ देता हूं जिससे 4-5 तीन हो जाते हैं - हर दौर में साग डालें।
बेन ने मुझे साग पर दूरी नियंत्रण की एक बहुत ही चतुर और अनोखी विधि से परिचित कराया जो कि गज में दूरी जानने के साथ शुरू हुई - जैसे कि गोल्फ में बाकी सब कुछ मापा जाता है! फिर हम ऊपर और नीचे की ढलानों के लिए समायोजन करेंगे। वहां से, बेन के शरीर के अंग से लेकर शरीर के अंग तक की कार्यप्रणाली बहुत सटीक रूप से दूरी नियंत्रण का अनुवाद करती है। इस अवधारणा के माध्यम से, मुझे अब इस बारे में कोई संदेह नहीं है कि मुझे गेंद को कितनी दूरी और किस गति से डालने की आवश्यकता है। उस बड़े प्रश्न को हल करने के साथ, मैं अपना पूरा ध्यान स्ट्रोक पर लगा सकता हूं, यह जानते हुए कि दूरी अज्ञात नहीं होने वाली है। वास्तव में, एक बार जब मैंने अपनी रेखा निर्धारित कर ली और मुझे समायोजित दूरी पता चल गई, तो मुझे छेद को देखने की भी आवश्यकता नहीं है। मेरे पुट को संबोधित करने से पहले सभी पूर्व-कार्य किया जाता है। इससे मुझे यह जानकर इतना आत्मविश्वास मिला है कि मेरे खेल में बार-बार तीन पुट लगाना अतीत की बात हो गई है।
मैंने तब से ग्रीन रीडिंग और स्ट्रोक के लिए बेन के साथ अतिरिक्त उन्नत पुटिंग सबक लिया है और बॉडी-पार्ट को बॉडी-पार्ट मेथडोलॉजी के लिए विशेष रूप से 5 गज और उससे कम के पुट के लिए फाइन-ट्यूनिंग के लिए लिया है। कप के आकार को अधिकतम करने और इन महत्वपूर्ण पट्टों को बनाने की संभावना के लिए इन छोटे पट्टों पर सही गति बिल्कुल महत्वपूर्ण है।
यदि आप वर्तमान में महसूस और स्पर्श पर निर्भर हैं और खराब दूरी नियंत्रण के कारण बार-बार थ्री-पुटिंग से ग्रस्त हैं, तो यह कोर्स आपके लिए आवश्यक है!
ग्रेग एस.
हाय बेन, यह फीलिस वी है। जब से मैंने आपकी कक्षाएं ली हैं, गोल्फ सबसे मजेदार रहा है! शरीर के अंग से शरीर के अंग के बारे में मेरी जागरूकता ने मुझे गेंद को बेहतर, लगातार और अधिक सटीक रूप से मारने की इजाजत दी है, मेरे छोटे खेल और डालने से मैं जितना समझा सकता हूं उससे कहीं अधिक सुधार हुआ है। डिंपल, डिंपल, डिंपल इस खेल का नाम है। इसे सरल रखने से मुझे अपने खेल का अधिकतम लाभ उठाने का मौका मिला। यह मज़ेदार है!! यह सचमुच काम करता है। आपके साथ बिताया गया सबसे अच्छा पैसा और समय मेरे प्रशिक्षक, धन्यवाद !!
फीलिस वी.
हाय बेन, आज ब्रोकन एरो खेला। दक्षिण की ओर 46 और उत्तर में 51! इस साल की शुरुआत में अच्छे निर्देश के लिए फिर से धन्यवाद।
दादी नैन्सी पी
प्रिय बेन, मुझे आपका क्लिनिक कई मायनों में बहुत मददगार लगा। दूरी, स्ट्रोक, उचित पकड़ आदि को देखते हुए।
एक बार फिर धन्यवाद।
प्रिय बेन,
मैं सिर्फ यह कहने के लिए समय निकालना चाहूंगा कि आप मेरे और मेरे प्यारे चचेरे भाई दोनों के लिए क्लिनिक कितने मददगार रहे हैं। हम दोनों के पास अब समान चीजें हैं जिन्हें हम देखते हैं जैसे डिंपल और पोजिशनिंग। यह जानने के बाद कि कोई ऐसा काम क्यों करेगा जो सिर्फ करने के विरोध में है, वास्तव में मदद करता है। हम इस भ्रमण को वर्षों तक जारी रखने के लिए तत्पर हैं, जो आपको आसानी से और आराम से दिया गया है।
फिर से, आपके समय और धैर्य के लिए धन्यवाद। खेल के बारे में आपका ज्ञान और रूपकों के साथ ज्ञान वास्तव में मदद करता है। आप जो कर रहे हैं उसे करते रहें क्योंकि अगर आपके क्लाइंट देखते हैं कि आप प्यार करते हैं, तो वे भी करेंगे।
मेलिसा लॉरेंस-बैंक्स
मैं चाहता हूं कि आप तकनीक लगा रहे हैं इससे मुझे दूरी नियंत्रण में बहुत मदद मिलती है। मेरे पास 27 पुट थे और 18 होल के लिए 75 शॉट लगाए
सब कुछ के लिए फिर से धन्यवाद
बेन, मुझे आपके व्यक्तिगत ड्राइविंग सबक बहुत पसंद थे जो मैंने पिछले साल लिए थे। मेरे गोल्फ खेल में काफी सुधार हुआ है और दोस्तों ने निश्चित रूप से ध्यान दिया है! हालांकि, कुछ कारणों से मुझे क्लिनिक डालने वाले समूह से उतना नहीं मिला। पाठ शुरू होने के बाद लोग देर से आते रहे, आपको चीजों को दोहराना पड़ा, समूह बहुत बड़ा हो गया, फिर अंधेरा हो गया इससे पहले कि मैं पाठ विवरण और अभ्यास के साथ सहज महसूस करता। लेकिन कुल मिलाकर, मुझे लगता है कि आप एक महान गोल्फ कोच हैं। बहुत बहुत धन्यवाद!
मैंने पिछले दो महीनों में आपका ड्राइविंग सबक और सबक लिया है। मुझे लगा कि आपने गोल्फ के खेल को कैसे सीखा जाए और कैसे सुधार करना जारी रखा जाए, सीखने की प्रक्रिया में सहायता करने के लिए आपने जानकारी को बहुत स्पष्ट और संक्षिप्त रूप से दिया है। डिंपल और पोजिशनिंग ने मुझे ड्राइविंग में मदद की है और लगाने के दृष्टिकोण ने मुझे एक बेहतर पटर बना दिया है। डालने के पाठ से पहले औसतन, मैं प्रत्येक छेद पर औसतन 3 से 4 पुट लगा रहा था। मैं 29 अक्टूबर 2013 को आउट हुआ था, और मैं छेदों पर 1 या 2 पुट का औसत था। जब से मैंने आईने में अभ्यास करना शुरू किया है तब से मेरा आयरन प्ले काफी बेहतर है। मैंने मोकेना, इल में नौ होल का एक राउंड खेला और संभावित 36 में से 45 का स्कोर किया। अपने पुट को नीचे लाकर, मैं अपने सामान्य 59 से 70 से कम स्कोर करने में सक्षम था।
बहुमूल्य प्रदर्शन और प्रदान की गई जानकारी के लिए धन्यवाद।
बेन,
मुझे बहुत खुशी है कि मैंने आपके ड्राइविंग, पुटिंग और चिपिंग क्लीनिक ले लिए हैं। तब से मेरे अंक गिर रहे हैं। टी पर मेरे हिट्स अधिक सुसंगत रहे हैं और मेरे शॉर्ट गेम में काफी सुधार हुआ है।
बेन
मेरे कुल गोल्फ खेल में मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद। आपकी शिक्षा
मेरे खेल से 5 से 8 स्ट्रोक दूर करने में मेरी मदद की। मुझे आशा है कि आपके पास कुछ है
2014 में उन उपयोग के लिए पाठ जिन्होंने पहले पांच पाठों में लिया था
2013 फिर से धन्यवाद।
माइक
मुझे आपका पुट क्लिनिक बहुत पसंद आया। "पुट के लिए एक भावना" प्राप्त करने की अंतहीन कोशिश करने के विपरीत काम करने के लिए निश्चित "संख्या" होने से मैं कैसे डालने के दृष्टिकोण से बहुत बड़ा अंतर रखता हूं। हर पट से बाहर निकलने का निर्देश भी एक महान सिद्धांत है। बहुत बहुत धन्यवाद।
"मैंने हाल ही में बेन के साथ पाठ के लिए एक Groupon खरीदा है। मैं गोल्फ के लिए नया हूं और बेन ने वास्तव में मुझे आराम दिया और मुझे यह महसूस करने में मदद की कि मेरे पास प्राकृतिक क्षमता है। वह गोल्फ स्विंग को अच्छी तरह समझता है और वास्तव में खेल के प्रति जुनूनी है। उनका संदेश सरल, बुद्धिमान और वास्तविक है। मैं बेन के साथ काम करना जारी रखने के लिए उत्सुक हूं क्योंकि मैं अगली गर्मियों में अपने खेल को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा हूं।
मुझे लगा कि सभी क्लीनिक बहुत अच्छे हैं। जबकि मैंने कहीं और से सबक नहीं लिया, मैं कल्पना नहीं कर सकता कि कोई अन्य क्लीनिक अधिक फायदेमंद होगा। इसका मुख्य कारण यह है कि आप इतनी कम कीमत पर कितना निर्देश देते हैं। आपके द्वारा चलाए जाने वाले छोटे समूह क्लीनिक, मेरी राय में, व्यक्तिगत निर्देश से भी बेहतर हैं क्योंकि यह गोल्फरों को सिखाई जाने वाली हर चीज पर अधिक दोहराव प्राप्त करने की अनुमति देता है (और एक लंबे पाठ में - सामान्य 30 के विपरीत 90 मिनट के सत्र या 60 मिनट का सत्र)।
अगर कोई आलोचना है कि मैं इसे बना सकता हूं तो गोल्फ क्लब की उचित पकड़ को पहले अपने स्विंग क्लिनिक में पेश करना होगा - # 3 में # 5 के विपरीत। जबकि मुझे यकीन है कि अंत तक इसे शुरू करने का आपका कारण ज्ञान का उपयोग करते हुए ध्वनि गोल्फ तर्क पर आधारित है, मेरे पास निश्चित रूप से मेरे जैसे किसी व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य से नहीं है, जब मैं मूल बातें सीख रहा था, उस पर उचित पकड़ थी। झूले के कुछ फायदे हो सकते थे। उदाहरण के लिए, जबकि मैं समझता हूं कि हमारे लिए आपके लक्ष्य पहले परिणाम-उन्मुख नहीं हैं, मुझे लगता है कि मुझे पहले से ही उचित पकड़ पता था, मैं परिणामों का उपयोग अधिक उचित रूप से यह अनुमान लगाने के लिए कर सकता था कि क्या मैं आप जो कर रहा था उसे लागू कर रहा था या नहीं समय पर सही ढंग से पढ़ाना।
कुल मिलाकर, हालांकि, मैंने वास्तव में सोचा था कि पाठ असाधारण थे। मैं फिर से खेलना शुरू करने से पहले अपने यांत्रिकी पर कुछ और ताज़ा करने के लिए निश्चित रूप से अगली गर्मियों में फिर से आपके पास पहुंचूंगा।
बेन, मैंने आपके सभी पाठों का आनंद लिया। मैं जो सबसे अधिक उपयोग करता हूं वह आपका डालने का पाठ है। इसने मेरी बहुत मदद की है।
मैंने रेवोल्यूशन गोल्फ से मार्टिन चक की विधि के कुछ डीवीडी खरीदे और उस विधि को ड्राइविंग और आयरन शॉट्स में अधिक मददगार पाया। वह मूल रूप से बाएं पैर के क्षेत्र से सभी गेंदों को खेलता है और एक स्विंग सिखाता है जैसे कि आपके शरीर से 45 डिग्री के कोण पर एक हूला हूप था और गेंद को हूला हूप के नीचे मारा। मैं वहां पहुंच रहा हूं। सीजन की शुरुआत में मुझसे बेहतर खेल रहा था।
रॉन कार्लिक
मुझे आपके क्लिनिक डालने के बाद हरे रंग पर अनुभव की गई शांति के लिए आपको धन्यवाद देने का मौका कभी नहीं मिला। मेरा आत्मविश्वास हरे रंग पर फट गया है और मेरे स्कोर यही दर्शाते हैं। मुझे अभी भी कुछ अभ्यास करना है, लेकिन अब मेरी दिनचर्या है और अब मैं 10 फुट से अधिक कांपना नहीं चाहता। मुझे बिल्कुल 50 फुट की दूरी पर पेसिंग करना और गेंद को रोल करते हुए देखना पसंद है जैसा मैंने सोचा था।
आप मजाक नहीं कर रहे थे जब आपने कहा था कि आप इसे 90 मिनट में पैक करने जा रहे हैं! मैं कई सालों से गोल्फर रहा हूं लेकिन कभी भी पुट सीखने के लिए समय नहीं निकाला। हरे रंग पर, मैं हमेशा महसूस करने के लिए जा रहा था क्योंकि मेरे पास भरोसा करने के लिए और कुछ नहीं था- जब तक मैंने आपकी रूपरेखा नहीं सीखी। मैं आपका बहुत ऋणी हूँ! कई अन्य कारणों के अलावा, मैं पाठ की प्रगति से विशेष रूप से प्रभावित था। शुरुआत में आपने हमें असफल होने के लिए तैयार किया, किसी भी पूर्व-कल्पित धारणा को छीन लिया, जिसे हम जानते थे कि कैसे रखा जाए, और फिर हमें जमीन से ऊपर की रूपरेखा सिखाई। मुझे याद है कि शुरुआत में सोच रहा था, इससे मुझे कोई फायदा नहीं होने वाला है- मुझे समझ नहीं आया। और फिर, जैसे ही हमने टुकड़ों को एक साथ रखना शुरू किया, यह सब समझ में आया और मैंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। मुझे लगता है कि यह क्लिनिक के सबसे महत्वपूर्ण और प्रभावशाली हिस्सों में से एक था।
क्लिनिक के लिए धन्यवाद, बेन!
बेन, मुझे विश्वास है कि आपने मेरे खेल में मदद की और अपने पाठों के साथ वसंत ऋतु में भी जारी रहेंगे।
बेन,
मुझे आपका निर्देश देना अच्छा लगा क्योंकि यह सरल और याद रखने में आसान था। इसने मुझे प्रत्येक पुट पर दूरी के लिए एक गाइड दिया, न कि केवल एक एहसास। दुर्भाग्य से मैं इस सीज़न में अपने शेड्यूल में कटौती करने में काम नहीं कर सका, लेकिन मैं जल्द से जल्द आगे देख रहा हूं।
धन्यवाद बेन!
मेरे स्कोर में सुधार हुआ है। चिपिंग सबक ने निश्चित रूप से मदद की। यह मेरे खेल के कमजोर हिस्सों में से एक था। इस पाठ ने मेरे लिए खेल के इस भाग को सरल बना दिया। पुटिंग सबक ने भी मेरे खेल में मदद की। मुझे कार्यप्रणाली में महारत हासिल नहीं है, लेकिन मैं निश्चित रूप से ब्रेक, गति और दूरी को देखते हुए प्रत्येक पुट से अधिक व्यवस्थित रूप से संपर्क करता हूं। मुझे लगाने में अधिक अभ्यास समय लगाने की आवश्यकता है।
बेन, खेल को फिर से मजेदार बनाने के लिए धन्यवाद। मैं कई सालों तक चला गया, लेकिन अब एक नया जुनून है। आपका सेंस ऑफ ह्यूमर… और स्ट्रेट फॉरवर्ड मेथड एक बेहतरीन कॉम्बो है। प्रोत्साहित करना!
बेन,
मैंने आपके पुट और चिपिंग क्लीनिकों का आनंद लिया और सीखा। मैं अगले साल अतिरिक्त सत्रों के साथ और भी अधिक सुधार की आशा कर रहा हूं।
धन्यवाद,
अली
मैंने कई प्रशिक्षकों से सबक लिया है, जिनमें से कुछ ने गोल्फ डाइजेस्ट के शीर्ष 100 शिक्षकों में भी स्थान प्राप्त किया है और मुझे कहना होगा कि बेन मुट्ज़ का दृष्टिकोण बहुत प्रेरणादायक है। बेशक सामग्री के साथ संचार कुंजी है लेकिन वास्तव में इसे प्राप्त करने के लिए आपको अर्थ को समझने की आवश्यकता है। बेन आपकी मदद करेगा। पैसा वसूल
बेन से मैंने जो सबक सीखा है, वह बहुत मददगार रहा है। मैं हरे रंग पर चलने और पट बनाने में आत्मविश्वास महसूस करता हूं। सीधे-सीधे शिक्षण ने मेरे लिए इसे तुरंत समझना और लागू करना आसान बना दिया। मैंने बेन की वजह से अपने स्कोर कार्ड से स्ट्रोक गिरते देखा है। शुक्रिया।
बेन, आपके पाठों के कारण मेरे खेल में निश्चित रूप से सुधार हुआ है। मैंने आपके और दो अन्य छात्रों के साथ 18 होल खेलते हुए आपका पूरा जोश, पुटिंग, चिपिंग और व्यक्तिगत प्रशिक्षण लिया है। मैंने ओडिसी, कॉग हिल, सिल्वर लेक गोल्फ कोर्स से पेशेवरों से सबक लिया है। अब तक आपके निर्देश सबसे अच्छे थे। मैंने बहुत कुछ सीखा। अंतर यह है कि आप वास्तव में एक विधि सिखाते हैं। आपके डालने के तरीके और पूरे जोश वास्तव में किसी के भी खेल को बेहतर बनाने का काम करते हैं।
शुक्रिया।
मुझे आपका निर्देश पसंद आया क्योंकि मैं अपने स्ट्रोक के दौरान कम सोचता हूं, और मुझे अधिक विश्वास है कि मैं पुट को सही गति से मारूंगा। मैं आपके पाठ से पहले 3-4 बाधा के बीच था, अब मैं 0-2 हूं। मैं बहुत अधिक पुट बनाता हूं और 15 फीट और उससे कम के पुट बनाने में अधिक आत्मविश्वास रखता हूं। मेरे पास एक समस्या थी, जो मुझे बराबर या कम शूटिंग करने से रोक रही थी, वह थी मेरी पुटिंग। मैंने 30-32 पुट का औसत निकाला। मैं हमेशा अपनी गति के बारे में बहुत ज्यादा सोचता था। लेकिन, आपके तरीके से, मुझे पता है कि गति बहुत अधिक सोचे बिना सही होगी। पाठ के बाद से, मेरा औसत लगभग 25-28 पुट है। माना कि मेरी चिपिंग भी बेहतर रही है, लेकिन मैं पहले की तुलना में प्रति 18 छेद में कम से कम 2-3 और पुट बनाता हूं। पिछली 4 बार खेलते हुए, मैंने ओवर पार नहीं किया है। आज की तरह, मैंने 8 जीआईआर पर 4 बर्डी के साथ एक सममूल्य शूट किया। पहले, मेरे लिए प्रति 18 पर 1 से अधिक बर्डी बनाना कठिन था क्योंकि मैं 5 फीट से अधिक कुछ भी नहीं बना सकता था। पाठ के बाद से, मैं इस विश्वास के साथ लगभग 2-3 बर्डी औसत कर रहा हूं कि मैं 15 फीट से कम कुछ भी बना सकता हूं।
शुरुआती या ग्राइंडर के लिए जो अपने गोल्फ खेल को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं और एक 'फील' दृष्टिकोण का उपयोग करके हरे रंग के स्ट्रोक को बर्बाद कर रहे हैं, लेकिन अभ्यास करने का समय नहीं है, बेन का पुट क्लिनिक दो घंटे का एक महान सत्र है जो आपको प्रदान करता है अधिक विश्लेषणात्मक और सुसंगत पटर बनने के लिए कार्यप्रणाली, आपको अभ्यास के लिए समय मिलने पर हर बार वृद्धिशील रूप से सुधार करने की नींव देती है, और आपको पाठ्यक्रम पर स्ट्रोक को शेव करने का आत्मविश्वास देती है। एक अच्छे दिन में नौ होल खेलने में लगने वाले समय में, न केवल बेन आपके मानसिक रूप से लगाने के तरीके को बदल देगा, बल्कि वह आसानी से दोहराए जाने वाला स्ट्रोक भी देगा जो आपको अपने दूरी नियंत्रण और निरंतरता को बेहतर बनाने में मदद करेगा जो किसी भी अवशेष को हटा देता है 'दृष्टि और अनुभव' डालना - मेरे लिए एक साधारण 'रेफ्रेम' जिसने सभी अंतर बनाए हैं। इसके अलावा, मैं पहले से ही इस क्लिनिक में सीखी गई अवधारणाओं को अपने छोटे खेल के अन्य भागों में लागू कर रहा हूं। इस GroupOn मूल्य पर, मूल्य लागत से अधिक है। मैं इस क्लिनिक की सिफारिश किसी ऐसे व्यक्ति को करूंगा जो पुटिंग मास्टर बनकर अपने गोल्फ खेल को बेहतर बनाने के बारे में गंभीर है, लेकिन आपके पास जितनी बार चाहें उतनी बार अभ्यास करने के लिए साधन या घंटे नहीं हैं।